منتدى الفتيات الصغيرات الاصلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الفتيات الصغيرات الاصلي

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المديرة شيماء
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
سلام
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
red girl
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
نور الامل
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
PiNk RoSe
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
Issra
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
الصغيرة اميمة
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
القمر لينا
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
محبة ديمة
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
مملكة البنات
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_rcap ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Voting_bar ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» الكوب السحري
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2015 3:41 pm من طرف شاهدة على الحق _-^

» الالوان
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2015 3:39 pm من طرف شاهدة على الحق _-^

» مرحبا ..^..
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالخميس يونيو 11, 2015 3:34 pm من طرف شاهدة على الحق _-^

» دفتر حضور وغياب الاعضاء عن المنتدى
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالإثنين فبراير 02, 2015 9:51 pm من طرف بسمة الاحلام

» حلا الترك
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالسبت يناير 31, 2015 3:25 pm من طرف بسمة الاحلام

»  قصة موت ثلاث اطفال من كذبة الام
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 31, 2014 9:44 pm من طرف Sweet Girl

» فساتين سوداء ناعمه من اروع مايكون...
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 8:53 pm من طرف PiNk RoSe

» بلايز صيفية للبنات روعة
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 8:50 pm من طرف PiNk RoSe

» هدية الى كل صديقة
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالأحد ديسمبر 07, 2014 5:30 pm من طرف Sweet Girl


منتدى الفتيات الصغيرات الاصلي :: ~ جمآلـك و أناقتــك :: ~ البشرة و الشعر .. أنت بجمالٍ أكثر
 

  ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المديرة شيماء
Admin
Admin
المديرة شيماء


عدد المساهمات : 683
نقاط : 1597
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
العمر : 26
الموقع : www.small-girls.mam9.com

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Empty
مُساهمةموضوع: ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/    ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 2:43 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
اهلا وسهلا بالبنوتات في منتدانا الغالي
منتدى العنايــــــــة بالبشرة

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ 658733a2erak4138



<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="1">

<tr>
<td valign="top"> ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61


</td></tr></table>



اختلاف العادات الغذائية
وفقدان الجسم لكثير من السوائل أثناء ساعات الصوم التي تمتد إلى أكثر من 15
ساعة في بعض الأحيان، عوامل تفقد بشرتك نضارتها، وتجعلها شاحبة وباهتة
نهارا. ولأنه من غير المستحب استخدام مساحيق التجميل في نهار رمضان لإضفاء
بعض النضارة واللون عليها، فإنك بخطوات بسيطة يمكنك ترطيبها يوميا في
المساء لتحصلي صباحا على جلد مشدود نابض بالحيوية والإشراق، لا يوحي بالتعب
أو الإرهاق.
وهناك عدة خطوات تجعلك ذات بشرة متوردة نهارا أثناء ساعات الصيام، ولكن لكل مرحلة عمرية ما يناسبها.

والغالبية
ينسون أن الجسم عموما، والبشرة خصوصا، يفقد أكثر من 45 في المائة من
السوائل المرطبة أثناء الصوم، مما يستدعي تعويضها بعد الإفطار، ولكننا في
حين نتذكر الجسم، فإننا ننسى البشرة، لذا بإمكانك ابتداء من الساعة العاشرة
مساء، تخصيص 30 دقيقة لترطيب البشرة والعناية بها، بإتباع التالي:



~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ 658733a2erak4138

- لذوات البشرة
من عمر 20 إلى 30: يمكنك استخدام جميع الأقنعة الطبيعة، فبشرتك في هذه
المرحلة ما زالت تنتج الكولاجين بصورة سليمة، ولا تحتاج إلى عناصر تعويضية
.. فقط تحتاج إلى العناصر المغذية الطبيعة.
- ابدئي بالقناع التحضيري
فهو يلائم جميع أنواع البشرة، واحرصي على استعماله مرتين في الأسبوع قبل
استخدام القناع المناسب لنوع بشرتك، وهو عبارة عن «ملعقتين صغيرتين من
بودرة الأطفال، ويضاف إليهما 3 ملاعق ماء ورد، ونصف ليمونة، تخلط جميع
المقادير جيدا، وتوضع في الثلاجة حتى تبرد، ثم تفرد على البشرة»، هذا
القناع يكسب الوجه انتعاشا وليونة للجلد، ويجعله جاهزا للمرحلة التالية،
وهي وضع القناع المغذي.
- لذوات البشرة الذهنية، ننصح باستخدام قناع
الطماطم: (ثمرة طماطم متوسطة بالإضافة إلى عصير ليمونة مع بشر قشرتها، حيث
تهرس ثمرة الطماطم ويضاف إليها بشر الليمونة وعصيرها)، يوضع القناع على
البشرة لمدة 15 دقيقة، ويكرر مرتين في الأسبوع. يحتوي هذا القناع على عناصر
قابضة لمسام البشرة.
-قناع «الأفوكادو» مناسب للبشرة الجافة، كما يكافح
التجاعيد وعلامات السهر. الطريقة تتلخص في هرس نصف ثمرة من «الأفوكادو» مع
ملعقة عسل أبيض ومزج الخليط جيدا قبل وضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة، يزال
بعدها بماء الورد. يمكن تكرار العملية مرتين في الأسبوع.
- بعد يوم شاق
امنحي بشرتك إشراقة وحيوية مع لمسة حريرية بقناع يكون عبارة عن ملعقة خميرة
فورية وملعقة عسل أبيض، يخلطان جيدا مع ملعقة زبادي، مع بشر قطعة صغيرة من
الزنجبيل، يفرد القناع على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة للحصول على بشرة
صافية. هذا القناع يتطلب بشرة خالية من الحبوب.

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ 658733a2erak4138

على ذوات البشرة
من عمر 30: وما فوقها، الحرص على ترطيب البشرة، بسبب تقلب الهرمونات الذي
يؤدى إلى الجفاف الزائد للجلد، لا سيما أن نقص «الكولاجين» ومادة
«الايلاسيتين» يؤديان إلى رفع سمك البشرة، وارتفاع درجة حساسيتها، وتفاعلها
مع الشمس، ولذوات البشرة الحساسة يكون قناع الجزر مناسبا، وهو عبارة عن
عصير نصف جزرة كبيرة، بالإضافة إلى ملعقة عسل أبيض. يدهن الوجه بالخليط
ويترك من 10 إلى 15 دقيقة، ويزال بالماء الفاتر.
- بعد يوم حار ومشمس،
تحتاج بشرتك في المساء إلى «قناع البرتقال» لكي ينعشها. لتحضيره يسخن ربع
كوب عصير برتقال، وتضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، على أن تكون
النار هادئة، مع التقليب المستمر حتى يذوب العسل، يترك ليبرد ثم يوضع على
الوجه لمدة 20 دقيقة، ويزال بقطعة قطن مبللة بماء الورد.
- «قناع
الكمثرى» مناسب لترطيب وتغذية البشرة المجهدة. للتحضير، تحتاجين إلى نصف
ثمرة كمثرى تبشر ويضاف إليها بياض بيضة وملعقة عسل أبيض، تخلط المكونات
جيدا وتفرد على الوجه مع تفادي المنطقة المحيطة بالعين، ويترك القناع من 15
إلى 20 دقيقة، ويشطف بالماء البارد.
- في الأوقات التي قد لا يكون لديك
متسع من الوقت لوضع قناع على وجهك يمكنك اللجوء إلى حل سريع يتمثل في
تحضير «تونر» مغذٍّ ومرطب في ثلاجتك يمكن وضعه بسهولة على الوجه، ويكون
محضرا من قبل. أضيفي نصف كوب من الحليب إلى ملعقتي عسل أبيض وملعقة من جل
الصبار المتوفر في الصيدليات، تخلط المكونات جيدا، وتحفظ في إناء محكم،
ويستخدم عند الحاجة. وزعيه على وجهك ورقبتك بواسطة القطن، وما تبقى احفظيه
في الثلاجة، حيث يبقى صالحا للاستعمال لمدة 3 أسابيع.
- من أسرار مراكز
التجميل كيس الردة لتدليك البشرة، ضعي في كيس صغير من الشاش قليلا من الردة
وزهور البابونغ (الكاموميل) بمقدار ثلث الكيس، واتركي الباقي فارغا،
واحكمي إغلاقه. بعدها يغمس الكيس في طبق به حليب وعسل أبيض، ودلكي به وجهك
بالكامل ورقبتك بحركة دائرية، لتنشيط الدورة الدموية.
- احرصي على تناول كبسولة من فيتامين كبد الحوت بعد الإفطار، فهي تساعد على تجديد خلايا البشرة، لاحتوائها على فيتامين «ب».
-
من الإفطار إلى السحور أكثري من شرب المياه والعصائر الطبيعية، فهي تعمل
على إكساب البشرة ليونة، واجعلي وجبة السحور تحتوي على الكثير من الفواكه
والخضراوات الطازجة.
- في الصباح، ابدئي يومك بتدليك الجبين وحول العين، ثم الخدين والذقن براحة يدك لتنشيط الدورة الدموية.

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ 658733a2erak4138

اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم
مــــــــــــــــــــــــــــــــنقووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://small-girls.mam9.com
الصغيرة اميمة
عضوة مميزة
عضوة مميزة
الصغيرة اميمة


عدد المساهمات : 59
نقاط : 63
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/08/2011
العمر : 25
الموقع : شيماء للبنات

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/    ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالسبت أغسطس 27, 2011 6:08 pm
silent :125:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
radia 1997
رتبة مميزة
رتبة مميزة



عدد المساهمات : 29
نقاط : 39
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/07/2011
العمر : 27
الموقع : good

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/    ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالأحد أغسطس 28, 2011 2:05 pm
والله عجبني المنتدى mercii chaima على الابداع و التألق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المديرة شيماء
Admin
Admin
المديرة شيماء


عدد المساهمات : 683
نقاط : 1597
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
العمر : 26
الموقع : www.small-girls.mam9.com

~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/    ~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/ Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 2:34 pm
شـكرآ على ردكن
انت من نورتو المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://small-girls.mam9.com
 
~/ 30 دقيقة مساءاً في رمضان تمنح بشرتك الحياة والحيوية~/
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتيات الصغيرات الاصلي :: ~ جمآلـك و أناقتــك :: ~ البشرة و الشعر .. أنت بجمالٍ أكثر-
انتقل الى: